Дышим полезными травами

Весьма эффективным средством борьбы с простудой являются ингаляции. Заварите по 1 ст.л. ромашки, шалфея и зверобоя, к полученному процеженному отвару добавьте 2-5 капель эфирного масла.
Эфирное масло эвкалипта снимет заложенность носа, эфирное масло мяты облегчит проявления простуды, эфирное масло чайного дерева – продезинфицирует.
Дышите через ингалятор или прямо над миской с отваром.